Welke problemen ervaar je

Omgaan met chronische pijn

in Welke problemen ervaar je Started 13/04/2023 0

Omgaan met chronische pijn is niet evident. Chronische pijn kan ons functioneren ernstig beperken en plaatst ons voor heel wat uitdagingen. Omgaan met chronische pijn vraagt dat we nieuwe vaardigheden

Ik pieker me suf en geraak er niet uit

in Welke problemen ervaar je Started 03/03/2016 0

Kan je niet stoppen met piekeren? Lig je wakker van piekergedachten?

Mijn leven wordt beperkt door angst en ik wil uit die beperking

in Welke problemen ervaar je Started 01/03/2016 0

Ben je vaak bezig met zorgen die je angstig maken? Kan je niet meer doen wat je graag zou doen omdat angst je leven kleiner maakt?

Ik ben voortdurend aan het controleren, tellen, rangschikken … uit angst of onrust

in Welke problemen ervaar je Started 26/02/2016 0

Heb je last van handelingen die je moet stellen of van hardnekkige gedachten die je niet wil?